Gymnastik

Mit Bewegung und Sport halten Sie sich bis ins hohe Alter fit. Der Lohn des regelmäßigen Übens unter Anleitung unserer erfahrenen Übungsleiterin ist nicht nur die Verbesserung der körpereigenen Balance, sondern auch die Erhöhung der Ausdauer und Koordination. Das Gefühl sich etwas Gutes zu tun und die Freude an der gemeinsamen Aktivität wirken dabei zusammen!

Trainingszeiten

Gymnastik für Damen

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BezeichnungTagZeitOrtÜbungsleiterin
ab 50 JahreDi17:00-18:00TVH VereinsheimHenny Jansen
Sitzgymnastik ab 75 JahrenMi09:00-10:00TVH VereinsheimHenny Jansen
Sitzgymnastik ab 75 JahreMi10:00-11:00TVH VereinsheimHenny Jansen
ab 50 JahreDo10:00-11:00TVH VereinsheimRamona Przyborowski 

Kontakt über Geschäftsstelle:

Foto: H. Jansen / Fotograf: A. Gierling