Termine
- Mittwoch: 19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Kursinformationen
In diesem Kurs werden mit gezielten, dynamischen Übungen und mit Hilfe von Hilfsmitteln wie z.B. Fitnessbändern oder leichten Gewichten, die Muskelkraft und die allgemeine Ausdauer trainiert. Es ist ein abwechslungsreiches Training für den gesamten Körper zur Steigerung der allgemeinen Fitness und des Wohlbefindens.
Kursleiterin: Karina Ristic
Kurs-Nr. 2403WOP1 ab 21.08.24:
Gebühren für 12 Einheiten je 75 Minuten:
Vereinsmitglieder: 69,00 €
Nichtmitglieder: 100,00 €
