Neuer Kurs – Loslassen, Entspannen, Auftanken
Sie möchten Stress abbauen und etwas für Ihr Wohlbefinden tun? Wer es schafft, den Körper zu beruhigen, kann auch psychische Beanspruchungen besser bewältigen. Mit leichten Körperübungen lockern wir unseren Körper und lösen die Spannungen. Im Anschluss folgen Übungen für die seelische Gesundheit, um unseren Körper und unsere Seele wieder in Balance zu bringen. Mit Hilfe […]