Workout Plus

Kursinformationen

In diesem Kurs werden mit gezielten, dynamischen Übungen und mit Hilfe von Hilfsmitteln wie z.B. Fitnessbändern oder leichten Gewichten, die Muskelkraft und die allgemeine Ausdauer trainiert. Es ist ein abwechslungsreiches Training für den gesamten Körper zur Steigerung der allgemeinen Fitness und des Wohlbefindens.

Kursleiterin: Karina Ristic

 

Kurs-Nr.

Termin

geplanter Beginn

 

Gebühr*

2601WOP1

Mi 19:30-20:45

07.01.2026

11x

63,-/92,-€

2602WOP1

Mi 19:30-20:45

15.04.2026

14x

80,50/117,-€

*Mitglieder TVH-TuS / Nichtmitglieder